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許しと幸せの順番 

許しと幸せの順番です。


ゴールにたどり着くまでに
順番はめちゃくちゃ大事です。


これを間違うと、返って落とし穴に
ハマって、よりうつになったり不安に
なったり、気が狂って混乱する
原因にもなります。

その最たるものが、自分の回復と許し、幸せに
辿りつくことについての順番です。


落とし穴になりがちな部分についての補足です。


許すことも、人を幸せにするのも、
自分が回復しきって最後に来る
出来事です。


最初に人の幸せに取り組んだり、
許しをすることで、自分が回復
するわけではありません。


許しは、何かしたいのであれば、

・問題解決に意味がないので復讐はしないでおく

・自分が抱えている負わなくていい責任
(主に親などにされたこと)について
免除すること。
自分は悪くない、悪くなかった
くらいに思う。


だけです。


しょっぱなから、人のために
と滅私奉公になる
のはやめてください。


しょっぱなから、
許したくもないのに、
無理やり許すのやめてください。


復讐や報復は反社会的行為として
捕まって時間を無駄にするから
しないって理由でもいいから、
とにかくしないでおいて、自分の
幸せや満足について考えを向かわせよう
という感じですね。


もちろん僕のことでもありますが、
すぐに解決したいと思って、ゴール地点の
境地になろうとしてしまうこと、
よくあるんですよね^^;


心の取り組みでも、心理療法でも、
そこそこ結果が出てきてから
した方がいいことってあると思います。


というか許しは最後だと僕は思います。

そんで自分の幸せがまず先で、それから人
ってとこも^^b



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